胃痛胃胀胃酸，专家为你推荐2大妙招，

中医专家告诉我们，老胃病属于慢性胃病，表现为慢性胃炎、慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡等，更多的表现是胃痛、胃胀、反酸。很多人一感觉到不适或者疼痛就立马吃止痛药，这种做法是不可取的，因为止痛药对胃黏膜损伤较大，会引起胃病穿孔，甚至癌变。

今天，我们的中医专家在这里要分享给大家一个既简单实用还很便宜的治疗胃病法--“一食一灸”法，这个方法对老胃病有着很好的治疗作用。

一食

所谓“一食”，就是好吃又养生的“红糖炒面”，是不是听上去就很实惠呢？

红糖在中医中被认为是性温味甘，甘入脾，所以红糖是具有很好的补脾健胃、止痛化瘀功效。面粉我们都知道，它是有很好的营养作用，可以中和胃酸，对胃酸人群大有裨益。

做法：取白面粉g，放在蒸笼上，大火蒸20分钟之后取出晾干。晒干后的白面干炒7-10分钟，放入g的红糖，继续翻炒2-3分钟，两者逐渐融合一体，出锅即可食用。

专家提示：每天用温水冲服，以20天为一个疗程，效果更好哦！

一灸

养胃不妨试试艾灸治疗。

中医看来，胃痛主要分为外邪犯胃、饮食伤胃、素体脾虚、情志不畅四种原因，其中的“外邪”主要指寒、热、湿，其中寒邪入侵会导致阳气被遏、气机阻滞，又因为“不通则痛”，肠胃就会出现疼痛、畏寒、食冷症状加重的表现。

王凤云主任提示：临床上一般采取温胃散寒、通经止痛的方法进行治疗。

艾灸操作简单、疗效显著，有散寒止痛、温经止血的功效。具体做法是：

将艾条的一端点燃，一手的食指和中指放在施灸穴位两旁，另一只手拿起艾条，靠近中脘穴（腹部正中线，脐上4寸处），距离皮肤约3厘米，在该处艾灸10-20分钟，以穴位周围皮肤发红温热，但是不感到灼痛为宜。

施灸时可以把艾条在穴位周围做小幅度回旋动作，防止局部皮肤温度过高。

中脘穴可以说是“万能胃药”，有温中健脾、行气止痛的作用，也是艾灸胃脘痛的常用穴位。

另外，足三里（外膝眼下三寸，距胫骨前缘一横指）也是一个保健要穴，它是胃之合穴，有健脾和胃、燥化脾湿、益气升阳的效果。

如果您有胃酸、胃痛、胃胀，或者恶心呕吐的老胃病，不妨试试红糖炒面或者艾灸治疗，小编已经试过了，很管用呢！但情况严重者仍需及时就医，查清病因，对症治疗哦！

温馨提醒

您害怕胃部疾病的发生？

您正在经受胃部疾病的折磨？

您对中医治疗胃病还有跟多疑问？

您想向王凤云主任提出更多问题？

请长按上方







































鐧界櫆椋庡摢瀹舵渶濂?
鍖椾含鍖婚櫌鐧界櫆椋?

转载请注明：http://www.dgzhengxing.net/wzqdyy/573.html