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老人胃胀多喝粥

来源：腹泻胃胀时间：2017-8-27

　砂仁粥先用粳米克煮粥，10分钟后，再将砂仁5克研末放入粥中，粥煮成即可食用，一日两次，有暖脾胃、通滞气、散热止呕之效，适用于胃痛、胀满、呕吐症状者。

　　佛手粥佛手20克，煎汤去渣;粳米克，加水适量，煮粥。粥成后加冰糖，并入佛手汤稍煮即可。每日食两次。本方具有清香开胃、理气止痛之效。适用于老年胃弱、消化不良、嗳气、胃痛者。

　　羊肉粥新鲜精瘦羊肉克，切小块先煮烂，再和粳米同煮粥，每日吃两次，本方能补中益气，温胃止痛。适用于老年气血亏损、阳气不足、恶寒怕冷、脘腹疼痛症状者。

　　猪肚粥将猪肚克切成细丝，和克粳米同煮粥。每日两次，本方补脾和中，可治疗脾虚气弱、食欲不振。

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