湿气有多可怕来看看这些症状吧
中医讲“湿气在，百病害。”莫名犯困、头脸黏腻、身体沉重……
这些“症状”可能是湿气入侵所致。
湿气对身体的伤害主要有：
容颜体形方面：皮肤粗糙、毛孔大，面色黯黄、有斑点；体形虚胖，腹部臃肿厉害。
精神方面：容易困倦、头晕、乏力、脑袋重。
生殖系统：女性主要是导致菌群失衡、湿热带下、炎症等各类妇科问题；男性则易引发生殖器湿疹，甚至会导致阳痿。
胃肠道系统：食欲不振、消化不良，伴有口臭、大便粘黏马桶等。
泌尿系统：小便黄。
呼吸系统：呼吸不畅，易胸闷、胃胀等。
湿气重与这些生活习惯息息相关
１
饮食
饮食过于肥厚。大量食用油炸、高热量食物，在引发肥胖外，也会加重湿气。
２
日常作息
不爱运动、久坐、熬夜等不良习惯，会影响气血循环和水分代谢，导致湿气久积体内，无法排出。
３
环境
居住环境潮湿，容易导致湿气入侵体内造成四肢酸痛。
引发体内湿气重并非一日造成的，而是由于长期的某些不良的饮食或行为习惯造成的。
所以，避免体内湿气要从日常做起，养成良好的饮食及行为习惯才是正统。
１、动起来
适当运动有助活化气血循环，增加水分代谢，祛除体内湿气。跑步、健走、游泳、瑜伽等都是不错的选择。
２、远离潮湿环境
体内湿气的产生，和环境潮湿密切相关。所以，日常生活中一定不要在潮湿的环境里久留。
３、泡脚袪湿
说到除湿，足浴泡脚可谓最简便实用的方法了。现代医学研究认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。坚持热水泡脚，可促进气血运行，驱除湿气、寒气，舒通全身经络，增强人体免疫力和抵抗力，达到强身健体的功效。
4、乐利来透皮蒸疗排寒排湿排毒——解决“风、湿、寒”
乐利来公司利用鸸鹋油做出独特的透皮蒸疗，去寒湿效果更快有效果，一直深受不少顾客的喜爱。
当身体有以下症状或特征，代表体内有“寒湿”:
1、面色发白、发青、发暗、发黑，代表体内可能有寒；颜色越是发暗，就代表暗湿越重。
2、舌苔发白，代表体内有寒湿。
3、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
4、口臭时舌头发白，代表体内有寒。
5、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
6、流清鼻涕，代表体内有寒。
7、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
8、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
9、感冒发热时浑身感觉发冷，代表体内有寒。
10、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
11、脸上长痘和斑，代表体内有寒。
12、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
13、手脚常年冰冷，代表体内有寒。
14、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
15、四肢关节疼痛、肩颈酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛的部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
如出现体内寒湿过重，推荐使用乐利来的产品——树脂宝排毒贴，对排寒湿的效果非常明显。体外排毒，排多少，体内就少多少毒素。脚底体外排毒，真正的安全！
树脂宝排毒贴，能够加速血液循环、快速排除血液淋巴及五脏六腑的毒素，排酸毒、风度、湿毒及大分子水分，排坏血(淤血)，排坏水、排血糖、排尿酸、降胆固醇，连重金属也不放过!
树脂宝排毒贴。请认准“LeRoy”树脂宝排毒贴。体外排多少毒素，体内少多少!
建议用乐利来鸸鹋油来排寒排湿通经络、或到乐利来筋骨养护店里来做透皮蒸疗，一次见效！
配合服用乐利来鲨鱼肝油，内通经络，补肾元气，补血补气！
我们专调：肌肉疼痛、筋络不通、骨关节、亚健康的现象等。颈肩不好、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、中风后遗症、骨股头坏死、静脉曲张、妇科疾病、宫寒、肩周炎、风湿、类风湿、痛风、关节炎、强直性脊柱炎、脑瘫、四肢麻木、头痛、头晕、腰腿痛、高血压、糖尿病、瘦身美容……
免责声明：本文转自网络，如有侵权，请联系我们删除
↓你一定要往下看↓
长按下方图片，免费查看内容！
点击“阅读原文”获取更多内容
赞赏
转载请注明：http://www.dgzhengxing.net/wzqdyy/1202.html
- 没有推荐文章
- 没有热点文章
