爱吃烤串爱打游戏,经常玩到凌晨,一到假期就生物钟颠倒,只是偶尔感觉自己胃胀胃酸,却从不重视。我相信就算正在看这篇文章的你不是这样的人,你的身边也一定存在这样的朋友。今天,小编就来给大家你肆意生活带来的经常性胃胀胃酸到底该不该重视。
23岁学生查出晚期胃癌
23岁,本是一个美好的年龄,可是福州大学生小亮(化名)却天天要和胃癌做斗争。
小亮在患病之前,和不少年轻人一样,生活得很肆意。喜欢上街头喝啤酒吃烤串;晚上打游戏至凌晨;在没课的情况下,一觉睡到中午……
近一个月来,小亮经常感觉胃胀胃酸、闷痛,还伴有反酸,特别是在饥饿、夜间时症状明显加重。起初,他先到学校诊所开药,服药后症状虽有所缓解,但腹部还是时不时的闷痛。3月份中旬,小亮见胃胀胃酸症状持续无法缓解,医院就诊,结果,小亮被确诊为胃低分化腺癌。对于这样的诊断结果,接诊医生感到十分惋惜,赶紧通知了小亮的家长,告知了孩子的病情。接诊医生介绍,小亮是他目前接诊过的最年轻的胃癌患者。当时,医院就诊时,并没有什么特异性的症状。但是十分可惜,这是进展期胃癌,病情已经进展到了中晚期。癌细胞还没有明显转移,还有手术的指征,建议小亮手术治疗。
年纪轻轻,为何从胃胀胃酸就成了胃癌?
小亮从闽南考到了福州的大学,上大学后,他独自在外生活,吃、睡等饮食作息都随意了许多。他平时隔三差五就会约上三五个好友到街边喝啤酒吃烤串;晚上打游戏至凌晨;在没课的情况下,一觉睡到中午……可是在几年的“自由”生活之后,小亮却尝到了苦果。据医生了解,小亮的太奶奶患有胃癌,他具有胃癌家族史,特别在有遗传因素的情况下,再受到饮食作息不规律的刺激,就激发了胃癌发生和早发,而长期的胃胀胃酸表现其实就是他的身体发出的警告。
目前已经有证据显示,辣椒、加工肉类、烟熏食品、烧烤的肉类是胃癌的病因,亚硝酸盐以及烧烤食品中的苯可能会有致癌作用。
对此,近年来年轻人感到胃胀胃酸,患急性胃肠炎、肠易激综合征的人数呈明显上升趋势,胃癌发病也呈现出年轻化趋势。
除遗传因素外,主要是受到长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等不良生活习惯影响。一些年轻人不仅喝酒吸烟,还喜欢吃烧烤、腌制、烟熏、油炸类食物,此类食物中含有亚硝酸胺等致癌物。长此以往,胃炎、胃溃疡等胃病容易找上门,增加胃癌发病风险。
医生提醒:防癌生活细节要注意!
“胃癌前期症状比较隐匿,没有特别的表现,因此多数患者就诊时已是胃癌中晚期了。”医院知名医生提醒,只要出现顽固性胃胀胃酸、嗳气、体重减轻、大便性状改变或排黑便等症状,医院就诊。
随着体检的普及,不少人在体检时发现了幽门螺旋杆菌感染、胃炎等胃病,医院进行规范治疗。对于慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肠胃炎、恶性贫血胃体有显著萎缩者、巨大胃黏膜皱襞症,胃癌家族史等高危人群,要定期检查胃镜,以便及时发现一些癌前病变。另外,40岁以上人群可常规做一次胃镜检查,根据检查情况确定复查间隔时间。
最后,俗话说,胃是三分治七分养,要想胃好,生活方式的改变是根本。
专家建议在日常生活中可以从以下六个方面预防胃癌:
1.劳逸结合,按时休息,保证充足的睡眠;
2.三餐要规律,早餐一定得吃;
3.每顿只吃七八分饱,让胃得到充分休息;
4.饭前不吃冷食,饭后一两小时不做剧烈运动;
5.不吃或少吃腌、炸、烤、熏类食物,多吃新鲜瓜果蔬菜;
6.少喝酒,酒是养胃大忌,若实在无法拒绝,牢记不喝高度酒,不空喝。
年轻人患胃癌,不良生活习惯是很大的一个诱因。目前,胃癌发病呈现出年轻化趋势,预防癌症的发生。当你的身体频繁胃胀胃酸,就是对你不良生活作息的抗议,请一定要重视,坚持健康的生活方式很重要。
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