宝宝经常溢奶吐奶,肚子胀气,便秘,这些法

宝宝时不时就溢奶、或是肚子胀气，爸妈们就不免要担心。担心之余，爸爸妈妈不仅要问，宝宝的肠胃到底是出了什么问题？

宝宝肠胃正处于发育期，各项功能都还在不断地健全完善中，这胃里的麻烦事必然有点多，不是溢奶就是便秘，肚子还经常鼓鼓的，爸爸妈妈经常会被宝宝的肠胃问题搞得筋疲力尽，哪些肠胃问题是可以不加干预就能自己消除的？哪些情况又是爸爸妈妈们必须警惕的呢？

溢奶

宝宝嘴里时不时流出奶水，量也不多，小宝贝每次这样也没有什么难受的表情，体重的增长并没有受到影响。

这可能是什么问题？

如果发生在每次刚喂饱或过2小时之后，可能就是普通的溢奶，这种现象很普遍。

国外针对这一现象研究统计发现，2/3的宝宝每天溢奶一次，并且这个问题在宝宝4个月大的时候最为严重。等宝宝到10～12个月大时，大约只有5%的宝宝还在每天溢奶。

主要是因为宝宝大多数时间都在横躺着，他们下食管和胃底肌肉发育欠佳，胃容量较小，胃部呈水平位，导致胃里的食物容易向上反涌至咽喉，出现溢奶的症状。随着宝宝的生长发育，当胃部肌肉功能发育完善时，症状会自行缓解。

同时，有的宝宝喜欢吮吸手指，在吮吸手指的过程中会经常吞入空气，这就增加了他们的肠胃压力，由此造成溢奶。

通常来说，如果溢奶不伴有其他症状，爸爸妈妈大可不用担心，这不会影响宝宝的生长发育。

爸爸妈妈可以做什么？

●拍嗝。在喂食后让宝宝保持30度倾斜，也可以让宝宝竖着身体坐一会儿，对宝宝进行拍嗝。

●增加谷类辅食。宝宝如果有5个月大了，可以试着在宝宝的食谱里加入谷类食物如米粉，谷类食物浓度比奶要高，有一定的重量，进入胃部后汁可使幽门（胃下端的口）受重力作用而松驰,食物就可以顺利往下走，这可以在一定程度上帮助宝宝遏制溢奶。

胃食管返流症

宝宝吐奶严重，每次从嘴巴喷出如小喷泉似的奶水，那张小脸更加消瘦了。吐奶后会难受得直哭，双腿不停乱抖，抱在怀里直打挺，脾气变得焦躁。

这可能是什么问题？

如果宝宝有上述情况，可能患上胃食管反流症。胃食管反流症的宝宝吐奶频繁。没有食欲，体重不增加，严重时，宝宝还可能发生喘息、咳嗽或短暂的停止呼吸，但这种疾病并不常见，大约只有3%的宝宝会出现这种情况。胃食管返流时由于酸性胃流反流，食管长期处于酸性环境中，可发生呼吸道疾病。

爸爸妈妈可以做什么？

●应该立马去看医生。医生会开一些中和胃酸或是抑制胃酸分泌的药物进行治疗。

●及时补充液体。爸爸妈妈在照顾胃食管反流症时，一定要及时为宝宝补充液体，以防脱水。

●喂奶后竖抱。对患上胃食管反流症的宝宝，喂奶时应将宝宝抱在半直立位，喂奶后要竖抱一会。

牛奶蛋白过敏

宝宝喝奶后就恶心、呕吐，还持续腹泻，大便中居然带有血丝！

这可能是什么问题？

可能是牛奶蛋白过敏。这种情况主要在1个月左右开始发生，通常有2%-3%的宝宝对牛奶蛋白过敏。

小宝宝胃肠道的免疫系统发育还不成熟，胃内分泌的胃酸和肠道内的蛋白水解酶分泌的量有限，容易对食物过敏。但随着年龄的增长，宝宝体内组织结构和功能的完善，对牛奶蛋白的过敏反应也会逐渐减轻以至消失。许多宝宝到6个月大的时候会摆脱这种状况，但大多数仍要等到5岁。

除了大便稀松带血丝、呕吐、不想吃东西、疝气和出现皮疹等，爸爸妈妈需要注意，干燥、皴裂的皮肤也是牛奶过敏的另一个常见的信号哦。

爸爸妈妈可以做什么？

●妈妈注意自己的饮食。如果是母乳喂养的妈妈，妈妈要杜绝一些奶制品的摄取，以免母乳中含有牛奶蛋白。当然，妈妈最好一下医生的意见，选择一些能够代替奶制品的钙质和其他重要营养素的食物来源。

●选择羊奶配方奶粉。如果是奶粉宝宝，爸爸妈妈可以选择羊奶配方奶，这样就可以避免因乳糖不耐受而引起的腹泻，也可减除牛奶蛋白过敏引起的反应。

便秘

宝宝的便便时大声哭闹，便便还像大理石一样硬，而且他便便时样子好费劲啊。

这可能是什么问题？

大便困难，便便干燥，这是小宝宝便秘的信号。便秘在有规律进食的宝宝期比较少见，但一旦宝宝开始吃成人食物，便秘的比例会上升到跟大宝宝一样，即10%～40%，这是因为这些食物在肠道停留时间较长，其中的水分被肠道过度吸收，加之饮水不够，最终导致粪便干燥、坚硬，从而难以排出。

当然，便秘还有其他很多原因，比如从母乳过度到牛奶、食量太小、没有养成定时排便习惯等。

爸爸妈妈需要注意的是，有些宝宝两到三天排便一次，但如果他们的大便是糊状的，看上去像厚厚的奶昔，那么这是没问题的。还有些宝宝每天去排便，但要使劲儿才拉出一个坚硬的小球球，这就是便秘。

爸爸妈妈可以做什么？

●增加谷物和蔬菜、水果的摄入。宝宝的便秘大多是由于水分摄入太少或进食这样简单的问题引起的。对开始出现便秘征兆的宝宝，增加他们对谷物食品和蔬菜水果的摄入量，适当控制牛奶、乳酪和薄脆饼干或者曲奇这样的碳水化合物。

●每天喝一点的西梅汁对缓解便秘也会有帮助。

●严重时看医生。在特别医院，医生会给爸爸妈妈好的建议，比如有没有必要使用开塞露等。

胀气

宝宝肚子比变大了，用手轻轻地敲一敲，像鼓一样“嘭嘭嘭”的声音，抱着他时他一个劲想往爸爸妈妈胸膛或肩膀上爬。这几天屁也多了，睡觉也老不安稳。

这可能是什么问题？

可能是肚子胀气。产生胀气的原因很多，由于宝宝腹部的肌肉发育还不完全，所以他一旦吞入大量空气，就会表现为很明显的肚子胀气。

宝宝含住妈妈乳头或奶嘴的姿势不当，奶水过急或过缓，都可能会使他吸入过多空气。宝宝大哭和鼻塞时，也容易吸入较多空气，引起肚子胀气。

有时候，宝宝的肠胃里还栖有大量的细菌，这些细菌会导致肠胃内产生气体，也会造成胀气。

爸爸妈妈可以做什么？

●拍嗝。试着让宝宝在吃奶的间隙，比如吃了一半的时候停下来，给他拍拍嗝。让宝宝竖直后背坐在爸爸妈妈腿上，轻轻地拍他的背，直到他打了嗝为止。

●按摩并帮助宝宝做运动。试着把宝宝放平，按顺时针方向轻轻地为他按摩小肚子。爸爸妈妈还可以试着把宝宝的腿抬起来靠近身体，做登车的动作。

●服用调节肠胃的药物。宝宝容易胀气还因为他们胃肠的消化能力太弱，爸爸妈妈可以根据医生的指导给宝宝服用一些简单的药物，以调节小宝宝的肠胃蠕动。

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