生气:肝属木,胃属土,木克土,生气易伤肝,但肝气易犯胃,所以肝气旺盛的时候会伤胃。
贪吃:常吃煎炒油炸的食物易胃胀,因为这些食物热量大,若消化不及时容易形成垃圾造成腹胀。
贪凉:中医认为“脏寒生胀满,适寒凉者胀”,意思是到寒凉的地方容易引胃胀,因为胃的空间有限,受凉容易收缩体积减小,若再吃饱一点自然就胃胀难受了。
专家推荐,解决这种类型的胃胀,可以尝试二陈汤~二陈汤由陈皮、半夏、茯苓、甘草四味药组成,因为主药半夏、陈皮药性越陈越好,所以取名二陈汤。陈皮有和胃、理气化痰的作用;
半夏是治胃良药,有化痰、温胃、散结的功效
这两味药同时还兼具祛胃寒的作用;
茯苓、甘草能够健脾益气
四味药搭配起来既能够去除病因,又能温养脾胃。
本方仅供参考,服用前最好咨询本地中医辨证调理。
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