嗝胃胀气打嗝的原因到底是什么
胃胀气是很不舒服的，除了胃胀外，还会伴有恶心、呕吐等情况，想吃点什么美食都吃不下去，实在是痛苦不已。那么胃胀气打嗝的原因到底是什么呢?应该怎么解决呢?
胃胀气打嗝的原因是什么?
1、消化不良
胃胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，胃炎，胃溃疡的人常会胃胀气。进食过冷，过热，过硬的食物，暴饮，暴食，饮用烈酒,浓咖啡等，导致胃粘膜炎性病变。
我们吃的食物不卫生或者是含有大量的菌类，就会导致我们的消化系统发生细菌感染，又或者是水果蔬菜上有大量的激素残留也会导致肠胃系统失调。
2、胃脘撑胀
外观又有胀满的形态表现的一种病症，可同时伴有胃脘疼痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。
3、腹部不适或疼痛
断断续续地有上腹部不适或疼痛，饱胀，烧心反酸，嗳气等。常因胸闷，早饱感，腹胀等不适而不愿进食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
到医院检查，除胃镜下能见到轻型胃炎外，其他检查如B超，X光造影及血液生化检查等，都不能检查出不正常的表现。
4、打嗝
每次在早上起床或者是吃饭的前后，都会有打嗝的情况出现，还会有气体喷出，这样是对我们的身体有比较大的损伤的，身体消瘦，精神不佳。
5、无食欲
吃不下饭、肉、鸡蛋、凉物。大米、小米粥均不能下咽，身体消瘦。
6、精神不佳
精神抑郁，神经性的头疼和胸闷。食或尽量少进食，夜里也不易安睡，睡后常有恶梦。
胃胀气的解决办法：
1、药物消食
胃部胀气打嗝主要是因为饮食不当有很大的关系，搭配一些多酶片、维生素、吗叮啉片、健胃消食片等药物进行治疗。禁止食用一些辛辣食物和油腻的食物，饮食和作息一定要有规律。如若病症严重，可进行胃镜检查;保持精神情绪上的开朗。睡眠的充足可促使胃部混乱进行好转。在饮食方面一日三餐要合理分配，也可服用葵花胃康灵，能够缓解胃部酸、胀、痛等不适症状。酸曲美布丁、保和丸、金双歧胶囊进行治疗，同时多喝开水也可进行积极的治愈。
2、民间偏方
打嗝的时候更加需要分散注意力，消除紧张的情绪引起的不良刺激。或者是先深吸一口气之后，再憋住气体。尽量憋的时间长一些，然后继续呼出;反复的进行。出其不意的小惊喜也可以中直打嗝。如若打嗝的情况并不是很严重或是打嗝连续性，张大你的嘴巴，然后用鼻子吸气。含一口水，含到10~20秒之后，咽下去;也能快速的止住打嗝。还有民间经常使用的另外一个方法就是嘴巴里积累一些唾沫，然后用力地咽下去，在这个时间段里，打嗝的气体就会被你压下去了。
3、食疗方法
喝一点食醋、吃山楂、嚼生姜片均可以止住打嗝。憋住一口气喝七口水之后就能立马好起来。另外的一个有效止住打嗝的方法就是喝一小勺醋，也能立马停止打嗝，需要食量的喝醋，主要原因就是，打嗝就是因为胃胀气。同时也可以洗净双手后使用食指、中指并拢伸进嘴巴里，把舌头压住，压上数分钟后之后，打嗝就会立马止住。
胃胀气打嗝其实就是胃在提醒你它很不舒服，让你对它在意一些，关心一些。疾病在开始之前都是有所提醒的，如果我们把这些提醒忽略了，就很容易让这些提醒变成真的疾病，最后伤害到我们的身体。
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