导致胃癌的元凶还极易传播

近年来，胃癌已成为恶性肿瘤发病率极高的疾病，与此同时一个叫“幽门螺旋杆菌”的菌类越来越受到医疗人员的重视。它是胃炎、消化性溃疡、胃癌的主要危险因素，还可能与贫血、血小板减少、糖尿病等疾病相关。

据世界卫生组织的数据，这种名叫幽门螺杆菌的细菌，与每年出现的新增胃癌病例，有着紧密的联系。十二指肠溃疡和胃溃疡的病例中，也几乎都能发现幽门螺杆菌的踪影。在中国，幽门螺杆菌感染感染率高达50%~60%。

幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一，它生存于口腔、胃及十二指肠内，胃溃疡、胃炎患者中，90%都感染了该菌。幽门螺旋杆菌感染呈世界性分布，感染范围广，感染率高，对于患有胃病，同时又感染幽门螺旋杆菌的患者，患胃癌几率是30％～50％。

值得注意的是，幽门螺杆菌感染是萎缩性胃炎及肠上皮化生的主要原因，而萎缩性胃炎及肠上皮化生是明确的癌前病变，是演化为胃癌重要的中间步骤，萎缩性胃炎→肠上皮化生→不典型增生→胃癌是一个漫长的病变过程，也就是说感染了幽门螺杆菌，并不代表一定会患癌，但它却是胃癌发病的重要因素之一。

有研究结果表明，根除幽门螺杆菌可有效降低胃癌发生风险达39%。而面对中国以及全球范围内胃癌的发展趋势，国内公众对幽门螺杆菌感染的认知水平存在诸多不足等现状。

感染幽门螺旋杆菌的症状有哪些

1、幽门螺杆菌会诱发胃酸分泌，导致反酸、恶心（由于幽门螺杆菌诱发胃泌素疯狂分泌，而发生发酸烧心，）

2、胃痛、消化不好。

3、口臭，幽门螺杆菌疯狂繁殖也会导致口臭。

通常情况下，有长期胃疼、反酸、消化不好的人，最需要提高警惕，及时去检查。

幽门螺旋杆菌的影响

根据目前的研究来看，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎的主要致病菌，因为在慢性胃炎患者人群中筛查，有90%-95%的人都是幽门螺旋杆菌阳性，远远高于其他人群。

幽门螺旋杆菌也是消化性溃疡的主要致病菌，而根治幽门螺旋杆菌是治疗消化道溃疡的主要手段之一。

幽门螺旋杆菌阳性检出率高的地区，胃癌的发病率也高。但是并不意味着将来一定会得胃癌，幽门螺旋杆菌阳性仅仅是胃癌发病的因素之一，人、环境等因素也是至关重要的。

幽门螺旋杆菌传播途径

幽门螺旋杆菌的传播可通过手、不洁食物、不洁餐具、水源等途径传染，“经口”是最主要的传播方式和途径，如：

多人共餐

共同进餐是幽门螺杆菌感染的重要的途径之一，特别是家庭成员之间有一个发生感染，其他人感染的几率会成倍的增加。

牙齿没彻底清洁到位

幽门螺杆菌可在牙齿上生存繁殖，这就要求人们早晚刷牙要清洁彻底。

吃半生食物

若吃半生的食物，特别是一些肉类或者烧烤，则食物上会有很多病菌存再，因而吃了之后会发生感染。

刺激性食物

常常食用生冷辛辣的刺激性食物，容易伤害胃黏膜，造成黏膜损伤，免疫力下降，因而容易发生病情的感染。

公用碗筷使用

很多人习惯在外面的一些餐馆吃饭，殊不知这里是最容易引发细菌感染的地方，特别是幽门螺杆菌这种容易传染的细菌。

幽门螺旋杆菌如此容易传播，平时一定要小心为上。但它有个弱点就是不耐热，如果有高温消毒功能的碗柜就可以把它杀死。另外，家人之间也要注意避免互相夹菜，以免幽门螺旋杆菌互相传染。

因此预防胃癌，首先注意做好养胃杀菌工作，只有这样才能根除体内的幽门螺旋杆菌，有效保护胃部健康。

·如何预防幽门螺杆菌·

幽门螺旋杆菌主要是“病从口入”，所以要养成良好的日常饮食习惯，比如：

实行分餐制为了更好的避免再次感染幽门螺杆菌，应尽量实施分餐制度，以免发生二次传染、三次传染的现象。餐具要消毒干净，夹菜用公筷，减少在外用餐。

不吃生冷刺激的食物如烧烤、火锅，这些刺激性食物容易刺激胃黏膜，使胃的抵抗力下降，从而导致幽门螺杆菌入侵。尽量食用易消化、细软食物，忌辛辣食物等原则，养成良好的饮食原则很重要。

良好的卫生习惯幽门螺杆菌传染力强可通过手、不干净食品、餐具等途径传染，形成一个连环的传染途径，因此，养成良好的卫生习惯很重要。

不喝生水科学家在一些拉美国家的饮水中发现了幽门螺杆菌，研究还发现这些细菌可在河水中存活3年。所以，要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶则要在消毒后再饮用。

保持口腔卫生

幽门螺杆菌是经口腔进入人体的，由于这种细菌存在于病人和带菌者的牙垢和唾液中。因此，注意口腔卫生、以防病从口入，是预防幽门螺杆菌感染、预防胃病与胃癌的重要措施。

平日预防只是达到一个防患未然的作用，若是出现以下情况建议尽早做一次预防性筛查：

1.年龄在30岁以上，从未做过早期筛查

2.有经常胃痛、胃胀、反酸恶心、打嗝、呕吐反胃、黑色粪便等症状

3.家族有胃病或胃癌史

4.体检人有胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等胃病史

检查注意事项

注意检查前要空腹。幽门螺旋杆菌患者容易出现新陈代谢，一般在检查胃酸浓度的同时对转氨酶有一定的影响，可使血清转氨酶轻度升高，同时进食后一些物质经过消化道吸收入血，使血液成分发生变化，血糖、氧化物和脂类也会增高。

禁食某些食物。检查幽门螺旋杆菌前一天，最好不要食用含有丰富的红萝卜素、叶黄素的食物，因为这些食物会使血清呈黄色，影响胆红素的测定，检查前也不可饮酒，酒精可使血清转氨酶轻度增高。

禁服某些药物。在检查前，应注意禁服某些药物，因为服用有些药物可能会刺激胃黏膜，是胃黏膜的受损程度加重，使病情恶化。

禁止剧烈活动。幽门螺旋杆菌检查前还要注意不能剧烈活动，因为剧烈活动，休息不好对血清转氨酶也有一定的影响，所以，禁止剧烈活动，检查前的夜晚应该注意休息。

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