孩子为什么会积食,什么叫积食
孩子后天脾胃尚未发育完善的阶段,未充分消化的秽物积聚、堵塞在肠道,称为“积食”。
你们了解肠道吗?
肠道掌管着人体70%以上的免疫功
肠道是人体最劳累的器官之一,
人体95%以上的营养都是从肠道吸收的,
同时99%的毒素也是由肠道吸收的,
它还是人体内最大的微生态系统,共有多种菌群生活其中,
肠道掌管着人体70%以上的免疫功能。
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消除积食的方法
01清大肠经(3分钟)
从食指末端起始(商阳),沿食指桡侧缘(二间、三间)。
02揉板门(3-5分钟)
板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。
03顺运内八卦(3-5分钟)
内八卦穴,具有宽胸利膈、理气化痰、行滞消食的作用。主要用于痰结喘咳、乳食内伤、腹胀、胀闷、呕吐等症。
04推小横纹(3分钟)
在穴位上作直线推动称为推法,四橫纹穴为改善积食等问题的要穴。
05掐揉四横缝(5分钟)
四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。
06下推七节骨(3分钟)
位于腰骶正中,命门至尾骨端一线。向上推温阳止泻,并治脱肛;向下推治便秘等症。
07分腹阴阳(5分钟)
以双手拇指沿肋弓边缘,或自中脘至脐,向两旁分推。主治腹痛腹胀,消化不良,恶心呕吐等。
08顺摩腹(5分钟)
一般采用顺时针的方式,使大便沿升结肠、橫结肠、降结肠的方向运动,坚持操作会有意想不到的结果,成人也是。
稍大点的孩子可以采用揉腹的方式,即有一定的渗透力进行。积食引起的便秘腹胀可重点操作此部位。
09揉足三里(5分钟)
足三里是胃经上的一个主要穴位,常按揉有健脾胃、促消化的作用。
我们要知道
健康婴儿的肠粘膜细胞每6天会更新一次,因为婴幼儿消化功能尚未发育完善,肠道益生菌数量不足,还有一些维生素、微量元素的缺乏,都会影响消化道的酸碱度,影响对食物的消化吸收,影响消化系统的抵抗力。
积食的宝宝,肠道更需要复合维生素、微量元素锌、益生菌等支持,帮助肠上皮细胞的复原和更新。
注意,有宝宝生病,只要是使用抗生素的,建议在用药后2小时补充益生菌,能有效减轻菌群紊乱的发生。
小孩为什么会挑食不爱吃饭,你知道吗?
一、微量元素锌帮助孩子味蕾发育,锌缺乏时味蕾功能减退,孩子自然变得“不食人间烟火”。如果大人吃东西没有味道,味蕾出现问题,同样不想吃饭
二、铁和锌的缺乏会引起胃肠粘膜萎缩,导致胃肠黏膜消化液分泌减少,孩子即使吃了饭也会不容易消化。没有消化就不感觉到饿,就不会想吃饭。
三、铁、多种维生素和益生菌的缺乏会使胃肠蠕动能力下降,引发腹胀、便秘等一些列问题。
四、.剖腹产和人工喂养儿更容易出现肠道益生菌缺乏。
孩子患病后抗生素使用频繁,容易出现肠道菌群紊乱。
益生菌可抑制肠道致病菌,提高机体免疫力,可双向解决腹泻、便秘等消化问题,可促进多种维生素合成,促进钙等营养物质吸收利用,维持肠粘膜正常通透性,解决过敏、乳糖不耐受和湿疹问题。
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