疲劳,气短,胃口差,大便稀,面色黄,身体

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补气神方

经常遇到这么一种现象，

加班加点忙了一阵子，

突然有一天，

感觉身体蔫了，

提不起精神，

疲劳、不想说话，不想动，

拍片抽血也没啥问题。

却把一个大活人折磨疯了。

《难经》中说：

“气者，

人之根本也，

根绝则茎叶枯矣。”

老百姓讲“人活一口气”

人的血肉之躯全靠气的推动，

气旺则精神饱满。

气亏则浑身无力。

《医方考》说：

“夫面色萎白，则望之而知其气虚矣；

言语轻微，则闻之而知其气虚矣；

四肢无力，则问之而知其气虚矣；

脉来虚弱，则切之而知其气虚矣。”

怎么办？

虚者补之。

常用四君子汤。

组成人参，白术，茯苓，炙甘草（各10g）

水煎服，先服用3天，没有不舒服可继续服用1~3周

人参价格贵，一般用党参代替，更加温和，健脾作用更强，与白术、炙甘草一起健脾益气。茯苓有通利之功，既利且补，防止补气药雍滞。

此方很平和，犹如谦谦君子，温润如玉，润物细无声，故名四君子汤。

如果乏力明显可加入黄芪增强补气，黄芪我常用到60g左右。

容易胃胀，可加入陈皮

女人常有血虚血瘀，可加当归熟地白芍川芎补血活血。

胃口不好加鸡内金山楂

还是不知道怎么用，举几个场景，老公工作劳累，每天回来有气无力，就拿这个炖鸡炖排骨，还你一个生龙活虎。奔波好几天，人很累，此方可调，做完手术，人很累，此方可调。吃饭不长肉，可调。容易生病，此方可调。总之，不管什么毛病，凡脾胃气虚，皆可用此方。扩展阅读：1.咽喉异物感，咳不出来，咽不下去，或许只是梅核气2.为什么有些胖子总是有气无力？3.什么是“宫寒不孕”？4.一到夏天就没力气，这个可能是“苦夏”！5.为什么总是头昏头沉？6.农村有一种草，遍地都是，人吃了“满血复活”，动物也爱吃7.泡脚加一物，轻松逼出体内老寒湿，夏天最好！8.一个让人坐立不安的疾病，男女都有，女人更多！9.胸闷心悸人烦恼，经方1周解烦忧10.气色差、脸色黄、月经量少，女人似花需娇养，一个养血名方，养生治病都能用！I版权声明：○本文为虫二笔记原创作品。尊重知识与劳动，转载请注明出处。

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西湖虫二

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