做医不忘本治脾虚最简单的方子,改善胃胀
3.1继承
自然资源成为药材的关键是临床实践，中国医药学在几千年形成过程中，不仅有医药文献传世，而且在经史子集、方志、游记中均有涉及，不同时代的医药学家，在整理前代经验时，常因一些药物不知为何物而列入“有名未用”类，对这些“历史资源”尚未组织系统的普查和考证，但仅据零星研究结果就足以证明向历史要药是一条重要途径。例如，从历代方书处方中查出天台乌药、梓州厚朴、川巴戟、龙脑薄荷、川牛膝、金毛狗脊等相对于本草记载来说是较早应用的新品种或道地药材；《史记》中关于龙骨和半夏丸、《后汉书》关于胡椒的记载均较医书、本草为早。又如首次初步普查有卷篇幅的《大清一统志》，发现有97种药不见于同时代的《本草纲目拾遗》及此前的医书、本草；从《清宫医案研究》中发现抚芎、云连、片姜黄等新品种。
3.2普查
年12月28日国务院第45次常务会议决定在全国范围内进行药材资源普查，到年底，全国大部分省、区、市的普查工作相继完成。全国药材资源普查办公室组织多学科专家汇总整理，系统分析，取得了前所未有的结果，代表了十多年来药材资源研究的主流。
3.3种类
药用植物涉及科，属，种(含亚种、变种等种下等级)；药用动物科，属，种；药用矿物80种，共计种，是中药材、民族药和民间药的基本来源。商品中药材种数仅余种，但产量、产值和常用程度则占举足轻重的位置。资源最丰富的地区是西南和中南，约占全国种类的50%—60%，华东和西北地区居中，约占30%，东北和华北地区约占10%。
3.4数量
采用综合估算法，即把实际样方测查计数的理论数据与统计资料和生产实际相结合来计算野生药材的蕴藏量。
种植物药材的总蕴藏最为万吨左右。其中40万吨以上的道地药材有甘草、麻黄等4种；10万—40万吨的有苍术、黄芩、苦参、赤芍等8种；5万—10万吨的有防风、升麻、黄柏、桔梗、威灵仙等23种，1万—5万吨的有42种，1万吨以下的有种，此外栽培药材正常年产量35万吨左右。1万吨以上的有地黄等7种；0.5吨以上、1万吨以下者有黄芪、川芎等15种。29种动物药材中。鹿茸和珍珠为养殖，年产万吨，其余27种为野生，蕴藏量为23万吨。13种矿物药总蕴藏量亿吨，以滑石、石膏、朱砂、赭石、禹余粮、花蕊石等量较大。
以地区而论。新疆、黑龙江和内蒙古野生药材蕴藏量在万吨以上，居全国前三位；甘肃和四川栽培药材的产量最大，——年平均年产量分别为3万吨和1.5万吨。
3.5开发
资源的价值是通过开发利用来体现的。生物技术生产药材、饮片和中成药走上工业化道路的今天，开发意味着高额的利润。
例如猪苓多糖是从药材猪苓中提取的，制成注射剂，用于抗癌辅助治疗和肝炎。杜仲，其树皮早在《神农本草经》中就有补肝肾、强腰膝的记载。杜仲各部位化学成分类别基本相似，主要含松脂醇二葡萄糖苷，已证明为治疗高血压等症的有效成分。用高效液相色谱测定不同产地、不同等级、不同贮存期样品中松脂醇二葡萄糖苷，发现日本引种杜仲树皮的含量普通低于国内原产，然而国内所产树皮也有几乎不含此种成分的。杜仲树皮要生长15年以上才能剥取，一直是紧缺统管的药材，故对枝、叶的开发利用，一直是国内外 （本文仅供学习、参考。文中所述配伍、方剂，须在专业人士指导下借鉴、应用！）
本文理论依据：《中医方剂学》、《中药学》
我在跟师学习的时候，常听老师说一句话，就是“做医不忘本”。
什么意思啊？就是说，做了中医人，你永远不要忘本。这个本，指的就是替患者着想，能用简洁的办法，就不用复杂的。能用省钱的办法，就不用费钱的。治病，治到最后，配伍不是越开越大，而是越开越简单。疗程，不是越久越好，而是越短越见功力。
这个话，我一直牢记在心。
我记得有那么一次，我们几个在下社区做医疗服务的时候，碰上一个女性，年35岁。
她说自己的脾特别不好，什么东西都不敢多吃，吃多了就胀肚，而且浑身倦怠乏力，上班回到家以后一点力气都没有。
当时我看，她脸上确实不好，脉象偏细，舌淡白。
她跟我讲，她曾经到不少理疗机构调养，艾灸、拔罐、推拿什么的，都做了，保健品也吃了不少，但不见效。
面对她的叙述我觉得很奇怪，她的这个状态，不应该弄得如此复杂啊！
我对她说，你回去以后，准备五味药，分别是党参、茯苓、白术、陈皮和甘草。其中甘草2克，白术3克，其余都5克。所有药物都切成小碎块，放在暖水瓶里头，然后往里头加刚烧开的沸水，闷泡20分钟之后，倒出来喝。每天喝两剂，可以反复加热水，上午一剂，下午一剂。你先喝一个月，看看效果怎么样。这个办法能帮你健脾。
她听了，很高兴。
后来，我都快把这个事儿忘了。结果有一次，我在去上班的路上，这位女士拦住我，塞给我一大袋苹果，高兴地说，花了那么多钱，还不如我说的这个小药茶好使。现在是不到一个月，才20多天，她明显感觉胃胀、食欲差、浑身乏力的现象有所改善，整个人精神多了。
我说，可以再喝几天，好了以后就扔掉，以后注意规律饮食。
其实，我用的这个配伍，特别简单，就是古方异功散。它出自《小儿药证直诀》，组成就是人参、白术、茯苓、甘草、陈皮。说白了，就是在四君子的基础上，加上陈皮。现实当中，我们往往把人参换成党参。党参、白术、茯苓、甘草是健脾益气的，陈皮是行气导滞的。所以这个配伍合起来，就是健脾行气，改善脾虚气滞的状态。患者主要表现，就是舌淡白，脉细弱，面色无华，乏力倦怠、食欲不振、腹胀便溏。
对这个配伍，我说句实在话，是特别实用的健脾方子。对我们现代很多人来说，它就是及时雨。因为脾虚气滞的人很多啊。吃了饭就容易胀肚，吃完饭就想拉稀，拉稀之后浑身倦怠乏力，一天都没胃口，没力气。你看看吧——在你身边，或者在你办公室里，肯定有这样的人存在。这里头，以女性居多。尤其是一些个头高挑一点的女性，在生育之后，特别容易这样。
但遗憾的是，四君子加陈皮的配伍，知道的人，或者说重视的人不多。这也难怪。在中医方剂学的教科书上，这个配伍往往被列在四君子汤的后面，作为附方来说明，前后不过寥寥数语。其知名程度，远远不如其他同类的配伍。
但是，就这么一个简单的小配伍，我觉得，如果用得好，可以给很多人带来帮助。我们不应该因为它简单，就忘记了它的功效。
还是老师教我的那句话——做医不忘本啊！世上的很多事儿，做到最后，都是返璞归真。只有回归质朴，才能看到生活的本来面目。
全文完。
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