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胃胀是什么原因引起的

来源:腹泻胃胀 时间:2017-9-28

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湖州市医院内科专家导读:胃胀是常见的疾病之一,导致胃胀的原因有很多,那么胃胀怎么办?胃胀是什么原因引起的?

什么原因引起胃胀?   

有的患者因为胃胀,所以出现了厌食、恶心和呕吐的不良反应,及时找出是什么原因引起的胃胀,医院进行治疗,是远离胃胀的关键。   

1、饮食不卫生:   

有些病菌于肠道中会产生毒素,造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。   

2、生活作息不正常:   

还可能定时定量,造成肠道过于饥饿或过于饱食,导致肠道动作异常,长期可以使胃肠负担过重。   

3、疾病引起: 

临床上浅表性胃炎、十二指肠溃疡、急性胃炎等,这类患者常常是以胃胀为主,由于胃肠粘膜的损伤,常以胃胀、恶心、食欲不振等形式表现。   

4、吃的太油腻:   

油腻食物造成肠道不易消化,高蛋白质或高脂肪的饮食,易造成肠道菌群改变,不利于有益菌存活。如果油腻食物摄入过多,体内脂肪酶和蛋白酶就会不堪重负,直至耗竭。   

怎么缓解胃胀?   

在日常生活中,如果经常出现胃胀,可能选择以下几种方法缓解胃胀。   

1、服用嗜酸菌:   

消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善,因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。如果是疾病因素引起的国胀,则要及时进行治疗。   

2、喝醋:   

用一汤匙纯的苹果醋加一杯水,在正餐时啜饮,有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水,它也有治疗及清血的作用,最好在医生的指导下服用。   

3、嚼米汤:   

米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦),煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟,过滤,冷却后,一天喝数次。   

如果是偶尔的胃胀气是可以通过调节来解决的,患者可以每天饮用两三次稀醋,将一汤匙米醋加入一类冷开水中,调匀服下,也可以每天清晨喝一杯柠檬水。另外,胃胀气患者还应该加强锻炼,如快步行走、收腹等。

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