胃胀老胃病怎么治好可劲吃这6物,杀菌养
常言道“十人九胃病。”胃不好，在现今社会上很常见的消化系统疾病。现代人的生活水平提高，吃得好了，同时工作压力大，很多人经常三餐不规律，甚至一天吃不到三顿饭等不良习惯，诱发了胃病。老胃病怎么治好？可劲吃这6物，杀菌养胃，或越吃胃越健康
饮食结构不合理,日常生活差,多饮多食,经常熬夜会让体内阴阳失去平衡,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留过久,就会刺激胃酸分泌较多产生胀气打嗝现象,部分胆汁.逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏.形成.胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况
在有空的时候，到附近乡下采挖点灌南苦菜，煮水，调点苦菜红糖汤，产地苏北灌南，平时少吃多餐，清淡些饮食，劳逸结合，保持开心愉快的心情。今天就说这么多，提醒一下，该休息还是要休息，休息才能更好的前行！
卷心菜
卷心菜有抗生素的作用，其还含有一种类似生胃酮的化学物质，可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障，从而与胃酸隔离，保护胃不受伤害。
秋葵：秋葵里有大量的果胶和粘液，这种粘液对保护胃黏膜有一定的保护作用。所以对于肥胖、消化不良、患有胃溃疡、胃炎的人来说适宜多吃秋葵。
桂圆
桂圆也叫龙眼，富含多种营养成分，桂圆可以入药，足以证明其功效之强大，大多食用桂圆对于胃的养护具有很好的作用。
酸奶中含有大量的有益菌，经常喝酸奶不仅可以帮助胃消化，还能起到中和胃酸，保护胃黏膜的作用。而且其中的有益菌可以平衡肠胃内的菌类，从而起到养胃护胃的作用。
洋葱
洋葱当中含有丰富的有机硫化物，这些物质能够抑制细菌的生成，而且还能够防止胃癌的发作，所以有胃病的人群，大家可以在日常多吃一些洋葱。
南瓜性温，其中含有大量的维生素和果胶，胃不好的不妨多吃一些南瓜，有助于养胃保胃，让胃慢慢的恢复健康，或越吃胃越健康
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