国医堂支招解决婴儿胀气

新生儿出生后的前6个月，由于胃肠道还未发育成熟，所以经常会出现腹胀，肠绞痛，以及病毒或者细菌感染引起肠胃不适。

肠胃不适是婴儿最常见的哭闹的原因，严重的肠绞痛会让婴儿出现爆发性的难以安抚的长时间哭闹。

可对于新手妈妈来说，很难区分宝宝是不是存在肠胀气，总听身边的妈妈说“肠胀气”，但如何看自家宝宝是否存在肠胀气呢？

通常当宝宝出现下面几点表现的时候，就说明胀气了：

1.肚子咕咕叫，放屁多，有时候还挺响，放屁有时会嘣屎；

2.大便带泡泡，大便次数异常，可多可少；

3.和自己较劲，用力，打挺的表现，小胳膊小腿乱蹬，有时小脸憋得通红；

4.吃奶频繁，母乳喂养更明显，迷迷糊糊的时候也一直想吃；

5、吐奶，漾奶；

6、睡觉少，睡觉不安稳，哭闹多。

宝宝肠胀气可能是因为这些：

1.生理因素：胃肠道功能还未发育成熟

由于宝宝年龄小，胃肠道消化系统发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。

2.日常因素：哺乳时吞食过多空气

简单说来就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气：

①纯母乳喂养的宝宝，如果哺乳期妈妈吃了太多容易产气的食物，宝宝吃了母乳后就容易发生胀气；

②配方奶喂养的宝宝，奶瓶的奶嘴孔大小不适当，很容易喝奶时吸入空气；

③宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。

针对上述情况引起的宝宝胀气，家庭护理就显得尤为重要啦。

国医堂小妙招——给胀气的宝宝排气

1.减少空气吞咽

无论母乳喂养还是奶粉喂养，不管是亲喂还是奶瓶喂奶，都尽量避免吃奶前婴儿哭闹。吃奶前或者吃奶时哭闹会让婴儿吞咽过多的空气。

如果是母乳喂养，确保宝宝的嘴唇紧贴乳晕；

如果是奶瓶喂养确保宝宝的嘴唇吸到奶瓶较宽的底部，而不是只碰到奶嘴顶端；

喂奶时奶瓶倾斜30-45度，保证奶瓶内的空气全部处于奶瓶底部；

对宝宝哭闹要及时回应。

2.让空气排出

尽管现在很多品牌的奶瓶都有防胀气功能，但是每次喂奶后尽量给宝宝拍嗝，母乳喂养也需要拍嗝。给宝宝拍嗝能排出肠胃气体，缓解压力。

拍嗝方法有三种：

①竖抱式：喂奶后把宝宝竖着抱起来，让他的头靠在大人的肩膀上，然后手呈空心状从下而上轻轻拍宝宝的后背，直到宝宝打了嗝；

②坐怀式：将宝宝坐位放在妈妈的腿上，妈妈用一只手托住宝宝并注意支撑头部，手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部；

③俯卧式：将宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在妈妈的腿上，一手护住宝宝头部，另一手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部。

3.健胃整肠的腹部按摩

先让宝宝以舒服的姿势平躺下来，一手贴在宝宝肋骨下方的上腹部往下滑到双腿。另一手也以相同的手法轮流滑，并视宝宝的接受程度，慢慢增加力道。

双手拇指放在肚脐两侧，由中心向外平行分推开来，力道要慢、缓、柔、圆，以缓解宝宝的胀气和便秘问题。

双手以肚脐为中心，分别以左手逆时针，右手顺时针方向在脐周缓慢按摩。

“L”字形按摩：由宝宝的右腹上方平行滑到左腹上方，由滑到下方，好像是写出一个倒的“L”。

“U”字形按摩：由宝宝的右腹下方往上滑到上方，再滑到左下腹，好像是写出一个倒的“U”，如此的连续动作，可帮助宝宝排气与放松，可视宝宝的接受程度进行数回。

4.“蹬单车”锻炼

当宝宝醒着时，可让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“蹬单车”的动作，通过这个动作宝宝的大腿一蜷一伸，等于是在给肠子做“体操”。

如果宝宝的肚子胀得很大、很硬，肚子碰都碰不得，一摸宝宝就会很痛或哭闹、或者有呕吐或喘，这种情况就十分不妙，父母需要尽快带宝宝就医治疗。腹部胀气虽然很常见，但是绝不能掉以轻心。

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