萌宝微问答宝宝胀气怎么办超实用护理

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玛丽亚儿保科主任董然

宝宝如果是母乳喂养的话，妈妈尽量吃一些易消化的食物，油脂不要太大。宝宝如果是人工喂养的话，可以选择部分水解蛋白的奶粉，有助于婴儿的消化吸收。

“宝宝最近总是莫名其妙地哭闹，看起来很难受的样子，一会儿脸涨得通红，一会儿全身扭来扭去，究竟是怎么回事呢?”

别着急，宝宝可能是胀气了，肚子里有“气”不舒服，所以就会哭闹。可是，这么小的宝宝，只是吃吃奶而已，怎么也会胀气呢?宝宝胀气了，怎么缓解呢?

宝宝胀气原因各个击破：

　　1、宝宝的消化系统发育还不成熟

再加上小宝宝躺着的时间比较多，食物就很容易积在胃里，导致胀气。

　　2、吞进了太多的空气。

　　比如，妈妈没有掌握到宝宝饥饿的信号，等到他饿到哭得厉害才喂奶;喂奶姿势不正确，奶嘴孔太大或者太小或瓶身倾斜时，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内，以及宝宝过度哭闹也容易导致胀气。

　　而且，就算喂奶姿势正确，宝宝嘬进去的也不可能百分百都是乳汁，也会吞进去一些空气。

　　3、容易胀气的食物。

　　如果大一点的宝宝，已经开始吃辅食了，某些食物，比如红薯、芋头、豆类、土豆、洋葱、乳类、桃子、高浓度糖分的纯果汁都容易导致胀气。

　　有些奶粉喂养的小宝宝也可能因为不能吸收奶粉里面的乳糖而导致胀气。

　　

宝宝肚子胀气，7招轻松解决：

　　宝宝胀气了，妈妈常常会觉得这是个大问题，疑问是不是要吃点什么药来调节一下肠胃。

　　“喂养孩子，我们都希望孩子不要有过多气咽到肚子里，很多家长认为着凉了，其实不是着凉了，特别是母乳喂养的孩子，在吸妈妈乳头的时候，不可能百分之百，都是乳汁进去，肯定有气进去。喂养的孩子，在使用奶瓶喂奶时，如果听到“咕咕”冒泡的声音，或是看到奶从孩子嘴角流出来，那说明孩子对奶嘴的含的不是很严密，您可以将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，使奶嘴总是充满奶水，另外，奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。

　　其实，有经验的宝妈一定要知道，在宝宝6个月以后，基本上胀气、排气多的情况，自然的就会减少很多，甚至可以缓解，还是一样，让家长要炼他的耐心，着了半天急也没有用，给孩子吃过多的不该吃的东西，也可能会有副作用。

　　到底怎么办呢?妈妈可以尝试这7个方法：

　　

1、腹部按摩。

以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，也可以帮助肠道蠕动和排气。

　　2、让宝宝适当地趴一趴，或者抱一抱宝宝。

不管是趴还是抱，都会对肚子有一定的压迫，可以帮助排气。

　　3、宝宝饿了就及时喂奶。

宝宝如果饿得厉害了，哭闹会吞进去空气，等到吃的时候，因为饿会吃得急，又会吞进去很多空气。

　　4、每次喂奶以后给宝宝拍嗝。

　　5、喂奶姿势要正确。

　　母乳喂养，不能让宝宝只含住乳头，正确的含接姿势是：宝宝的下巴贴住妈妈的乳房，嘴巴张大，下唇外翻含住整个乳晕，上唇的上方可能会露出一点乳晕。

　　奶粉喂养，要选择合适大小的奶嘴孔，使用奶瓶时奶嘴应该充满奶水，宝宝吃完奶后，就要拿开奶瓶，不要再让宝宝吸空奶瓶。

　　6、奶粉喂养的宝宝如果经常胀气，并且还有大便稀、次数多、泡沫多、酸味重等现象，就要咨询医生建议，是否需要加乳糖酶或者换成不含乳糖的配方奶粉。

　　7、少吃不容易消化、导致胀气的食物，比如红薯、豆类、韭菜等。

（来源：网络综合）

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