胃胀痰多,阳气剩不多一张方子,从根化

首先说，人的阳气怕什么？怕阴邪。阴邪，是伤阳的。阴邪有很多种。寒邪、痰湿，这都属于阴邪。

痰湿阴邪在体内积存久了，它就会伤阳气。这就好比漫天的乌云，遮住了阳光一样。不但阳气的升发受影响，阳气在体内的周流、输布，也会受影响。

痰湿阴邪是从哪里来？你记住一句话，脾为生痰之源，肺为储痰之器。痰湿，肯定源于脾胃。脾胃不健运，就会影响水谷精微的输布。水谷精微输布失常，就形成痰湿。

那么，脾胃失去健运之性，有什么表现？典型表现之一，就是胃胀。脾运化不了，胃纳降失常，我们就会感觉到胃胀。素体脾虚气弱，或肝气犯胃，抑或食滞中焦，无论什么因素，影响了脾胃的健运之性，我们的胃都会以胃胀的形式表达出来。

接下来，胃胀以后，我们就有可能感觉到痰多、胸闷、咳嗽，说话的时候嗓子眼总有痰，总想清嗓子。为什么？因为痰湿阴邪上犯到肺了。肺为储痰之器啊！

所以说，胃胀+痰多，这个症候我们必须认真对待。它的确是痰湿阴邪密布体内，影响阳气升发、周流的因素啊。

就是把新鲜的橘子皮扒下来，准备克。然后准备白糖克。

　　

　　把橘子皮洗净，然后切丝，放在锅里头。加入一半的白糖还有适量水。接下来，用小火来煎。煎干了，把橘子皮取出来，放在盘子里。等冷却了，加入另一半的白糖来拌匀即可。

很多家庭中都有把橘子皮留下来晒成干的习惯。用这种晒了没几天的橘皮泡水，不仅喝起来又苦又涩，气味燥烈，还容易引起上火；另外，如果橘子皮不干净，或有农药残留的话，这样泡着喝还容易引起肚子疼、腹泻。

橘皮入药以陈久者为良，故名陈皮，贵老。——《神农本草经》

陈皮，虽然是晒干的橘子皮，但其存放年限可是有讲究的。橘皮至少要放3年以上才是陈皮。陈化后，它的燥性会降低。

小贴士

陈皮，味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；气香宣散，可升可降。陈皮同补药一起用则补虚，同沉降药一起用则沉降，与不同食物的搭配，不但可以使其效用扩大，还能做成药膳，调补身体。

陈皮有宽中理气、健脾和胃、止咳化痰的功效，对脾胃气滞、寒痰咳嗽等症状的人而言，是一味绝佳的良药。

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