关于肠道的那些事儿,你知道多少

胃肠寿命=人的寿命

你有多久没有好好照顾你的胃了？

忙工作、忙加班、忙生活

忙到忽略肠胃感受

为了多睡会儿觉

10分钟完成洗漱和早餐

甚至不吃早餐都是常态

本该30分钟的午餐10分钟解决

在快餐店或电脑前扒拉几口后，继续工作

还经常加班、熬夜，晚餐没着落

不按时吃饭，暴饮暴食

饮食油腻不健康

一系列没有规律的作息生活

加上长时间的伏案工作不运动

让身体吃不消，肠胃出问题

01

常见的胃部问题有哪些

常见的胃肠疾病有腹泻、消化不良、反酸、打嗝、嗳气、腹胀、胃痛。

当您的肠胃出现这些问题，就是在给您的身体健康敲警钟，这样还不引起重视？

如果只是这些情况，平时要注意要多吃清淡的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，切记不要吃生冷刺激、辛辣，对肠胃不好的食物。饭后进行适当锻炼，促进肠胃蠕动从而促进消化，如果长期或持续的出现以上问题，医院就诊了。

关于胃部的几个小问题

#

胃部反酸是为什么原因

#

胃部反酸的原因有以下几种：

1.可能是有慢性的胃炎或消化性溃疡引起，可以做碳13或碳14尿素呼气实验检测，也可以做胃镜确诊。

2.也可能是饮食不当造成的，这时候需要清淡饮食，切勿食用辛辣、生冷和刺激胃部的食物。

平时要注意饮食规律，不要暴饮暴食，一日三餐定时定量。尽量少吃辛辣刺激、生冷油腻的食物，少吃油炸食品和甜食。

#

为什么会打嗝、嗳气

#

嗳气打嗝是因胃腔内有大量的气体，胃排空功能较差时，出现上述症状，一般有以下原因：

一、短期内进食大量的产气食物，如洋葱、芋头、红薯等，导致胃腔内气体增多，胃负担过重，引起嗳气、打嗝。

二、因进食过快、过饱，进食时说话谈笑，胃内咽入大量的气体，可以出现嗳气，打嗝。

三、慢性胃炎伴糜烂、消化性溃疡、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎、消化道肿瘤等，可以导致胃的消化功能减弱后，也可以出现嗳气、打嗝。

四、全身性疾病，糖尿胃肠神经病变、甲状腺功能减退症等，均可以导致此现象。

#

为什么会消化不良

#

造成消化不良的原因主要有以下几种：

一、不好的生活习惯：不当的生活习惯会引起肠胃的不适，通常有很多食物会刺激到胃部正常工作，不规律的饮食习惯也会刺激到胃粘膜分泌，从而影响肠胃的正常运作，导致消化不良。

　　二、胃酸分泌失调：胃酸分泌不正常也会很容易导致消化不良，无论胃酸是过多还是过少，都会一定程度上影响肠胃的消化，甚至有些患者胃酸分泌正常，但是胃粘膜对于胃酸的敏感性变化了，也会导致消化不良。

　　三、幽门螺旋杆菌：幽门螺旋杆菌是导致胃部疾病的主要原因之一，它是寄生在胃部的耐酸菌，感染了幽门螺旋杆菌对于消化不良可能也会有些影响。

如果您的肠胃出现以上问题，并反复发作，那么你就要引起重视了，除了打针吃药还有更加方便保守的方法可以治疗，您知道吗？

今天就由小编来告诉你

↓

1.艾灸

艾灸主要有两种方法:

1.可以通过在针上加灸，可以手持艾条直接对着中脘穴，或足三里穴进行灸治。

2.可以通过放置灸盒，在灸盒里放入艾条点燃后，放置在中脘穴和足三里穴位，这两个穴位通过灸法来治疗，可以起到温中、散寒、止痛的作用，达到治疗胃痛的目的

2.针灸

针灸通常可以起到疏通经络的作用，对于改善胃部疼痛具有一定的辅助作用，需要对相应的穴位进行针灸，并且请专业的医生进行操作。

3.推拿

推拿是可以用来治疗打嗝、胃胀气等，主要是通过按摩内关穴的方式来缓解胃胀气的情况的。

针对以上情况御方堂特推出胃肠精准调理套餐

套餐内共包含三次治疗

专家根据每个患者的需求不同

提供专业的诊疗方法

美团搜索“京城御方堂”或扫码下单

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明：http://www.dgzhengxing.net/lnwz/7836.html