宝宝肚子圆鼓鼓并不一定是胀气了

很多家长都会发现宝宝的肚子总是圆鼓鼓的，敲起来会有有“咚、咚”的声音，很多家长会认为这是宝宝胀气了，变得忐忑不安。

其实，家长不要过于担心，今天奶爸就带大家来了解一下宝宝腹胀方面的问题。

宝宝腹部生理构造

正常情况下，宝宝的腹部就比较大，这是因为：

●宝宝的腹壁肌肉未发育完善，腹肌薄，力量弱，弹性差，但是这样一个小肚子却要容纳与成人同样多的器官，导致体内的器官将宝宝的肚皮撑起来。

●婴儿每天的进食量大约是体重的十分之一，并且胃肠道中大约会有-ml的气体，使肠道组织相对较为肥大。

●宝宝在被大人抱着或站立时，脊椎向前弯曲，腹部下垂明显，也会显得宝宝的肚子比较大。

这些并不是是宝宝胀气了，但是宝宝确实较成人更爱胀气，主要是由于：

●当宝宝很饿时，他们由于吮吸的太急促，会吸入很多空气；

●奶粉喂养的宝宝由于奶瓶的奶嘴不当、宝宝过于哭闹也会吸入大量空气，从而导致胀气；

●还有就是宝宝吃的太多，奶粉喂养的宝宝奶粉冲的比较浓，母乳的妈妈或稍大些的孩子吃了容易产生胀气的食物（谷物、豆类等），食物在消化道内受到消化作用而发酵，生成大量气体，也会引起胀气。

若宝宝十分哭闹并且食欲变差，同时伴有打嗝、腹泻、放屁等现象，那么可以肯定宝宝是胀气了。

防止宝宝胀气，我们应该怎么做？

1、按时喂奶

●不要让宝宝饿的太久才喂养，避免宝宝吮吸过快，吸入大量空气。

●母乳喂养的宝宝要注意，妈妈在喂奶时要注意使用正确的姿势；

●奶粉喂养的宝宝要选择合适的奶嘴，并且进食时，注意奶瓶位置，避免吸入空气。

腹部按摩

2、拍嗝与腹部按摩

●在宝宝吃完之后，将宝宝竖抱起来，让宝宝头靠在家长肩膀上，然后轻轻拍宝宝后背；

●也可以多给宝宝按摩腹部，经常做排气操，都有利于宝宝排除肠道内的空气。

排气操

3、少吃或不吃易发酵食物

●母乳喂养的妈妈建议少吃甚至是不吃豆类、甜食等易产生气体的食物，否则会导致母乳中糖分过多，宝宝进食后容易产生气体。

●吃辅食的宝宝也要尽量少吃此类食物。

易胀气食物

4、减少宝宝哭闹

●家长应多多注意宝宝的情绪，尽量不让宝宝哭闹，以免吸入气体。

●家长平时可多给予宝宝安慰，经常拥抱他们，调整宝宝的情绪。也不要宝宝一哭就喂奶，这样更容易吸入空气。

医院治疗？

1、功能性腹胀无需过分担心

●一般情况下，宝宝偶尔胀气，精神状态良好，正常进食，睡眠安静，腹部与胸部持平，腹部摸起来软软的，没有肿块；

●宝宝活动良好，排气正常，没有呕吐现象，排便后胀气减轻，体重正常增加，这一般属于功能性腹胀，家长也不必过于担心。

2、疾病引起需及时治疗

●呼吸道感染、肠炎或者便秘等病症，会造成胃肠蠕动和消化吸收功能变差，从而导致胀气，还会影响宝宝的食欲，若宝宝出现这些症状，医院治疗。

参考资料

[1]兰政文,宝宝腹胀父母咋办,健康生活:20.

[2]张红娟,消除宝宝腹胀有妙招,家庭医学：下半月:16.

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