您现在的位置：腹泻胃胀 >> 治疗胃胀方法 >> 正文 >> 正文

爱打饱嗝胃胀者必看推荐4种有效治疗方

来源：腹泻胃胀时间：2018-7-12

编辑

锦弦

参考来源

同仁堂网上药店

一、打嗝有长短病因不一样

打嗝怎么办？中医讲究辨证，先说说这打嗝，在中医里我们有嗳气和呃逆的说法，而它们是有区别的。

嗳(ài)气：

就是我们常说的“打了一个长长的嗝”、间隔时间也较长。“打饱嗝”，它的声音是“嗝－－嗝－－”作响，沉闷而悠长，是气从胃中上逆。

呃(è)逆：

呃逆即打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。

二、打饱嗝背后的中医道理

嗳气和呃逆，在中医里都属于“气机上逆”。这种“嗝－－嗝－－”作响的嗝是嗳气，是胃气上逆的原因造成脾胃失和。

气机？上逆？都是什么意思？

▼

气机：我来解释一下，听说过这句话么：“人活一口气”。这口气在人体里是不断运行流动的，这种运动着的状态就叫“气机”。中医认为，人体是靠气机升降来运行整个生命系统的。气要是静止不动的话，我们的生命也就...

上逆：气机流动方向是有规律的，清气是上升的，浊气是下降的。在各个脏腑的气机升降中，脾气和胃气的升降是最关键的，因为全身的气机都跟它们有关系。胃气应该向下降，脾气应该向上升。

胃气如果不降反升，就是我们中医里说的“胃气上逆”了，典型的症状就是不停地打嗝、间断性呕吐、恶心等。

图为：气机升降图

补充一个小知识点：

前面说了“胃气上逆”，现在说说脾气不升反降会怎么样。

在中医里我们称之为“脾气下陷”，也叫中气下陷。比如说脸色苍白、头晕、经常腹泻、脱肛、子宫脱垂、胃下垂。而且脾不爱动弹了，没人帮着胃消化分解了，自然一吃东西你就会有腹胀难受的感觉。

胃气向下降：

先说胃，胃主受纳，胃有三个任务：

1、把食物初步消化后下传到它下面的小肠作进一步消化；

2、把食物中的残渣下移到大肠变成大便；

3、让粪便有节制有规律的排出体外。

发现没？胃的三个任务，全都是向下运送的，所以，胃气应该是下降的才对。

脾气向上升：

脾主运化，脾和胃的关系就像一对夫妻，胃是老公，脾是老婆。脾太太不仅要帮助它上面的胃进一步消化成更细微的水谷精微，还要把这些水谷向上运送到肺，再由肺化生成气血散布全身。

人体就是靠“脾升胃降”来保证我们所吃的东西能正常消化、吸收和排泄。无论脾胃升降的哪个环节出了问题，都会影响到消化吸收乃至全身的病变。

一般我们治疗脾胃病时，都会注意脾胃升降气机的调理，脾和胃的气机升降正常了，疾病自然也就能治愈。

三、饱嗝的治疗

另外，在我们中医里，这种“嗝－－嗝－－”作响的饱嗝还会分成更细的类型，它们产生的原因也是不一样的，我就拣几个主要的说下：

1胃里积食导致的嗳气

嗳气有酸腐味、声音闷浊、不连续发作；脘腹胀满、不思饮食；大便有酸腐臭味或便秘。临床上我们一般用保和丸。

2肝气犯胃导致的嗳气

嗳气频繁，声音响亮，嗳气后脘腹胀减，嗳气发作因情志变化而增减的，多为肝气犯胃，可能还会有胸闷不舒、胁肋隐痛的症状。治疗可以用柴胡疏肝散、气滞胃痛颗粒、舒肝健胃丸。

3脾胃虚弱导致的嗳气

嗳气断断续续，打嗝的声音比较低弱，呕泛清水、不思饮食等，针对这种用人参健脾丸更适合。

不过，哪种饱嗝，它们都是因为胃气表现为向上逆行，怎么才能让胃气老老实实地降下来？有一个非常简单的方法：白萝卜和香菜煮水喝。

综合方法：2种蔬菜煮水2天止嗝

把白萝卜切成片或丝，和香菜一起煮水。煮的时间不要太长，水开即可，煮水的时候注意要盖上盖子，不要让气跑出来。一次大概喝上到毫升左右，每天2到3次。

朋友连喝了两天，响屁不断，惊喜地反馈说胃不胀了，打嗝也止住了。这说明上窜的胃气降下来了……

萝卜的好处人人皆知：煮熟的白萝卜本身就有降气和助消化的作用。临床上，煮白萝卜水在消除食滞、通畅胃肠方面有很好的效果，有脘腹胀满、嗳气（打嗝）、不思饮食、大便不畅或秘结症状的都可用萝卜水。

这方子里还有一个亮点，就是在白萝卜水里加上香菜。中医学认为，香菜可以直入脾经，它的根、叶都有消食下气、醒脾开胃的功效。用它来对付胃腹胀满、伤风头痛等都能收到不错的效果。