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胃炎胃溃疡反酸胃胀患者最应该注意的

来源：腹泻胃胀时间：2017-11-14

因为生活方式的改变，胃病的发病率逐年增加，目前普通人群中已有近七成患有胃病。由于学习、工作压力和喜欢喝冷饮，胃病患者更是已呈低龄化趋势。

遵医嘱、不要随意用药

　　治疗的药物可分为抑制胃酸分泌和保护胃粘膜两大类，这类药长期服用会有副作用和耐药性。建议患者用药要遵循医嘱，也不要因为症状稍微减轻就放弃治疗，否则容易导致胃病复发。

戒酒烟

　　吸烟会引起胃黏膜下血管收缩、痉挛，胃黏膜出现缺血，不利于胃部损伤愈合。高浓度白酒会直接破坏胃黏膜屏障，导致胃粘膜损伤，得了胃及十二指肠溃疡更不能喝酒。

注意休息

　　不可过度劳累，避免产生紧张的情绪，精神压力会改变胃肠道血供，对胃肠不利，要注意调整好。因为不少人会因为工作压力或精神压力诱发原本“沉睡的”胃病。

饮食

　　进食要定时定量，不能饥一顿，饱一顿，更不可暴饮暴食。多吃蔬菜水果米面等，少吃大鱼大肉，因为这类食物会导致胃酸分泌过多，不利于溃疡愈合，且可能加重胃疼症状。避免食用咖啡、浓茶、辣椒等刺激性食物。

如有服用抗血栓药或止痛药应酌情更换

　　以阿司匹林为代表的非甾体抗炎药，在预防心脑血管疾病和消炎止痛方面应用广泛，但这类药物有一个比较明显的副作用就是容易导致胃粘膜受损。如果得了胃溃疡，最好寻求医生建议是否继续使用，酌情更换或停用这类药物。

中老年患者注意定期复查

　　中老年人长期患胃病需警惕“老胃病恶变”，在积极治疗的同时，也要注意定期复查，以排除恶变。

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