胃胀,肚子经常咕咕叫是因为啥这4种情况,

在我们的日常生活中，很多人都应该遇到过肚子胀气，并且咕咕叫的情况吧。如果在比较安静的公共场合中肚子叫出声，真的是一件非常尴尬的事情，尤其是一声接一声地叫。

然而不管自己再这么尴尬，肚子该胀气的时候依然会胀气，该叫的时候也依然在不停的咕咕。

这么尴尬的咕咕叫是怎么回事?是饿了么?还是生病了?

是谁在“咕咕叫”?

“咕咕咕”其实来源于肠道，在医学上被称为肠鸣音。肠蠕动时，肠管内气体和液体随之流动，产生一种断续的咕噜声或气过水声，称为肠鸣音。

正常情况下，肠鸣音大约每分钟4~5一次，其频率、声响和音调变异较大，餐后频繁而明显，休息时稀疏而微弱。

肚子叫，是胃叫你吃饭!

一般情况下，我们听到“咕咕”声，大多是处在比较饥饿的状态。

当我们进食的食物快要被消化完时，胃里几乎空空如也，但胃液还在不断分泌。这就让胃出现了一种错觉，以为是自己收缩的力度不够，于是更加卖力地收缩(称为“饥饿收缩”)。

但此时胃里面食物少、空气多，剧烈的收缩就把更多的空气挤入肠道，从而发出咕咕声。与此同时，饥饿收缩的信号传递到大脑，就出现了饥饿的感觉。

除此之外，当肠道出现病变，肠鸣的声音就会变大，也会更频繁。

异常咕咕声别忽视

1、消化不良

排除饥饿因素，偶尔出现单纯性的肠鸣，多数是消化不良引起的，肠道产气过多，且无法顺畅循环，就可能出现肠鸣，一般危害较小。

2、急性肠炎

肠鸣次数增多，声音变大，感觉到肚子在不停的运动，或有其他多种并发症，可能预示着急性肠炎、菌痢等频繁腹泻的疾病。

3、肠炎、胃炎

若肠鸣持续一个月以上，且伴有腹部不适、消化不良、便秘、腹泻等其他病发症，可能预示着肠炎、胃炎。

时间久了，容易引起营养流失和必需营养素的缺乏，影响机体正常运转，尤其是对老年人的影响更甚，轻则营养不良，重则脱水，甚至出现消瘦、肤色发黄、加重病情、失眠等症状。

4、肠梗阻

当你的肠子鸣叫次数明显很多，而且每分种可达15次以上，排气不畅，就要小心有可能是肠梗阻了。

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