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胃胀紧急治疗法，穴位按摩法附穴位图

来源：腹泻胃胀时间：2018-10-16

在日常生活中

我们经常会遇到胃疼这种疾病

胃疼虽然不是什么大的疾病

却对我们的身体健康造成了非常严重的影响

闹起了肚子，有的人会常感胃胀、胃疼

面对一桌佳肴也没有丝毫胃口

导致心情不好等问题的出现

所以我们应该要多加注意自己的饮食等生活习惯才行

◆

中医认为

通过穴位按摩，可起到调整胃的机能、镇痛、降逆气化浊气的养生功效，进而缓解胃痛胃胀等不适症状。

·正·文·来·啦·

胃胀的穴位疗法1内关穴：

仰掌，手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离处，在中间二骨两筋之间。胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下不到胃部去的感觉，按一按此穴，气机调畅就通了。

2中脘穴：

位于肚脐上正中线4寸，约五横指处。对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等，治疗效果都非常好。

3足三里穴：在膝盖下外侧，约四横指(约3寸)的小腿胫骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。

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媛媛医师

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