健康课堂春季卫生小常识

欢迎大家来到“健康课堂”。冬春交界使得天气变化较大，气温不稳定，各种传染病也进入高发阶段。本期“健康课堂”继续为大家带来关于结核病、流行性感冒和胃肠型感冒等传染病预防常识，让我们一起为保证学生的健康成长努力。

年3月24日是第22个世界结核病防治日，今年的宣传主题是“社会共同努力消除结核危害”。结核病过去俗称“痨病”，是由结核杆菌引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏等器官。

活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源;结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季多见。隔离病人是减少传播的有效途径，隔离期为１周。

胃肠型感冒是感冒的一种，胃肠型感冒主要是由一种叫“柯萨奇”的病毒引起的，同时伴有细菌性混合感染。胃肠型感冒在医学上又称“呕吐性上感”，它的发病症状主要是：胃胀、腹痛、呕吐、腹泻，一天排便多次，身体感觉乏力，严重时会导致肌体脱水、体内电解质紊乱，免疫系统遭到破坏。这时如果以止泻药物进行治疗，不但不会缓解病情，还会延误病情。胃肠型感冒的发病诱因主要是来自外部刺激等因素，天气冷暖变化时发生较多，这是由于冷空气对肠胃刺激。

1.注意个人卫生，饭前便后要洗手，不随地吐痰，打喷嚏捂住口鼻，养成良好的卫生习惯。

2.适时增减衣服。要遵循"春捂秋冻"的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。

3.注意环境卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室内空气新鲜。

4.保证充足睡眠。春天易发生"春困"，保证学生充足睡眠，既有利于孩子生长发育，又可增强免疫力。

　　5.提倡多喝白开水，注重饮食卫生。不吃生冷、未煮熟、煮透的食物，不生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净。不要到无牌证的街边小店用餐。

6.一旦出现传染病症状，要及时就医，并居家休息，做好隔离和卫生措施，病人污染的环境和物品、呕吐物及粪便做好随时消毒，防止出现家庭内的传播。

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长按







































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